经常尿床并不都是“肾虚”导致的，而是小儿遗尿症。
孩子＞3岁、排除神经系统病变的儿童在睡眠中不自主的至少每周2次并持续≥3个月出现漏尿的现象称为夜间遗尿。
家长如何有效判断尿床的严重程度呢？原发性遗尿除了遗尿之外没有其他症状，所以在病情评估的过程中对病史的采集尤为重要。1、需要了解宝宝的那些情况呢？①全面了解宝宝一般情况，像平时健康状况、发育情况及是否有精神神经疾病、平时饮水量和饮水习惯如何等。②尿床的时间及频率，白天是否有其他不适症状，如日间尿频尿急尿痛、排尿困难或尿失禁、是否合并胃肠道症状，如便秘或大便失禁等。③宝宝夜间睡眠如何，是否打鼾或呼吸暂停。④目前尿床对宝宝的心理和日常行为是否产生影响，采取了哪些方法来纠正宝宝尿床，哪些是有效的。这些都是需要采集的情况。2、必要时进行查体和实验室检查。3、可选择通过一些临床症状的评估表进行病情的评估以及记排尿日记（至少连续3天）来对宝宝进行病情的评估。经常尿床真的需要补肾吗？
遗尿症的形成主要与儿童神经系统发育不全，膀胱容量较小以及神经兴奋过度等有关，只有少数是因为器质性病变，如泌尿道畸形、脊柱裂、脊髓病变或蛲虫病等而遗尿。中医认为小儿遗尿多由肾气不足、病后体弱、肺脾气虚或肝经湿热所致。小儿肾气不足多由于遗传、早产等所致。除此之外如何治疗呢？
对于并非肾虚引起的遗尿症，该如何治疗呢？治疗时应该首先给予正确的教育和引导，3岁以前一般不采用药物及其他特殊治疗。如何教育和引导？那么家长们该如何教育？如何引导？又如何唤醒呢？
1、强调遗尿不是宝宝的错。杜绝因此指责宝宝，引导鼓励宝宝进行正常的学习、生活及社交。教育并监督宝宝养成良好的排尿习惯（4-7次/天），避免不必要的提醒。
2、保证宝宝每日正常的摄水量，减少睡前的摄水量。
3、建议家长详实记录每晚遗尿的时间及次数，对专科医生评估宝宝的病情大有帮助。
尿床的孩子家长可以做些什么？
1、生活管理
（1）饮食习惯：应避免辛辣刺激、含咖啡因或茶碱类的食物和饮料，晚餐宜早、清淡、少盐少油，饭后不宜剧烈运动或过度兴奋，睡前2-3小时不应进食。
（2）饮水习惯：保证日间液体摄入，尽量将全天量前移至日间，睡前2-3小时开始限制含水量多的水果。
（3）睡眠习惯：按时睡眠，推荐学龄前儿童20：30前入睡，小学生21：00前入睡，睡前避免过度兴奋，不看惊恐影视及玩电脑，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。
2、膀胱功能训练
日间多饮水，并尽可能延迟排尿，促使膀胱容量逐渐增大。鼓励患儿在每次排尿时有意识地中断排尿，数1~10，再分次把尿排尽，提高膀胱括约肌的控制能力。
3、激励性行为治疗
做一个月记录，家长与患儿一起每日记录患儿有无遗尿发生，无遗尿时画一个红星，并给予口头表扬或奖励孩子。如发生遗尿则画一个三角，记录发生遗尿的时间，与患儿一起分析引起遗尿的可能原因，如白天过度兴奋，睡前饮水过多等，给予孩子安慰和鼓励，避免惩罚和羞辱，消除患儿因遗尿导致的愧疚心理。
家长要记住：尿床仅仅是一种疾病并不是孩子的过错-End-
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